Mathew Fraser
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Mathew Fraser
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| Contexte général | |
|---|---|
| Sport | CrossFit |
| Site officiel | games.crossfit.com/athlete/153604 |
| Biographie | |
| Nationalité | États-Unis |
| Naissance | |
| Lieu de naissance | États-Unis |
| Taille | 1,70 m |
| Poids de forme | 80 kg |
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Mat Fraser de son vrai nom Mathew Fraser (né le ) est un athlète professionnel de CrossFit connu pour avoir remporté les Crossfit Games en 2016, 2017[1],[2],[3], 2018, 2019 et 2020 après avoir pris la deuxième place en 2014[4] et 2015.
Biographie sportive[modifier | modifier le code]
Après une solide performance en 2014, et le départ à la retraite du quadruple champion en titre Rich Froning Jr, il est favori[5] pour remporter ce titre en 2015, mais est devancé dans la finale par l'Américain Ben Smith. L'année suivante, Fraser s'impose avec une marge confortable face à Ben Smith. En 2017, sa victoire lors des CrossFit Games fera l’objet d’un documentaire sur Netflix, intitulé « The Redeemed and the Dominant : Fittest on Earth ». On le retrouve sur l’affiche de ce dernier, en compagnie de Tia-Clair Toomey, vainqueur de la compétition chez les femmes. Le documentaire retrace la compétition dans sa globalité, et met en exergue le champion au cours des différentes épreuves disputées[6]. Mathew Fraser participe aux Crossfit Games 2020. Lors du premier volet de la compétition, il domine largement le classement lors des 6 premiers entraînements, devançant le second de cent points. Il remporte l'édition 2020 avec deux fois plus de points que le deuxième. Mat Fraser annonce prendre sa retraite au début de l'année 2021. Il est le fils des patineurs artistiques Canadiens Don Fraser et Candace Jones[7], qui ont terminé ensemble à la quatorzième place de l'épreuve de couple des Jeux olympiques de 1976.
Classements successifs aux Crossfit Games[modifier | modifier le code]
| Année | Crossfit Games | Regionals[8] | Crossfit Open |
|---|---|---|---|
| 2014[9] | 2e | 1er (Nord-Est) | 7e |
| 2015 | 2e | 1er (Est) | 1er |
| 2016 | 1er | 1er (Est) | 7e |
| 2017 | 1er | 1er (Est) | 1er |
| 2018 | 1er | 1er (Centrale) | 1er |
| 2019 | 1er | - | - |
| 2020 | 1er | - | - |
Entraînement[modifier | modifier le code]
Fraser pratique l'haltérophilie jusqu'à une blessure au dos en 2009[10]. Depuis son passage au CrossFit, il ne suit pas de programme d'entraînement en raison des mouvements intenses et variés du CrossFit. En 2017, il déménage à Cookeville, Tennessee.
Avant l'édition 2015 des CrossFit Games, il ne suit aucun régime alimentaire, avec des excès comme la consommation de crème glacée ou de beignets. Sa deuxième place, derrière Ben Smith, le convainc de suivre alors un régime alimentaire plus strict. Bien qu'il ne suive de régime spécifique couramment utilisé chez les adeptes de ce sport, tel le régime paléolithique ou le comptage des macronutriments, il perd quatre kilos[11].
Mathew Fraser est considéré comme une légende dans le monde du CrossFit. Grâce à ses entraînements et sa régularité, il a remporté de nombreuses compétitions telles que les CrossFit Games, les Open, le CrossFit East Regional et le Rogue Invitational.
Ses records personnels en matière de mouvements montrent son niveau élevé de force physique et de technique, avec des poids de 220 kg pour le back squat, 170 kg pour le clean and jerk, 143 kg pour le snatch et 245 kg pour le deadlift.
Ce qui distingue réellement Matthew des autres athlètes de CrossFit est sa détermination inébranlable et son attitude à ne jamais rien lâcher.
Références[modifier | modifier le code]
- Andrew Matheson, Jim Seimas et Julie Jag, « Local Roundup: Three CrossFit Games 2016 tests waged in Aromas », Santa Cruz Sentinel, (lire en ligne, consulté le ).
- (en) Free Press Sports Staff, « Colchester's Mathew Fraser wins CrossFit Games », Burlington Free Press, (lire en ligne, consulté le ).
- (en) Andréa Maria Cecil, « Fraser Wins First Games, Davidsdottir Repeats », sur CrossFit.com (consulté le ).
- (en) « Mat Fraser Gears Up for the 2015 CrossFit Games », sur Muscle and Fitness (consulté le ).
- (en) « Fittest in Fierce Fight at CrossFit Games », sur San Diego Union Tribune (consulté le ).
- « The Redeemed and the Dominant - Trailer Officiel », sur WODNEWS, (consulté le )
- (en) « The Real Deal: Mat Fraser », CrossFit Games, .
- l'organisation a créé treize divisions régionales différentes pour le continent américain ainsi que quatre divisions pour le reste du monde.
- « CrossFit Games Leaderboard », CrossFit Games (consulté le )
- (en) « Interview with Crossfit Superstar Mat Fraser », sur jsstrength.com (consulté le ).
- (en) « Want to Be a CrossFit Games Champion? Here’s Your Guide », Men's Journal, sur Men's Journal (consulté le ).
Liens externes[modifier | modifier le code]
- (en) Mathew Fraser sur le site games.crossfit.com
